Sức khỏe & Giấc ngủ
MẸO NHỎ GIÚP BẠN THỨC DẬY SỚM VÀO BUỔI SÁNG THẬT HIỆU QUẢ
Bên cạnh nằm nệm chất lượng và nghỉ ngơi đủ, việc đặt một bó hoa lên trên đầu giường của bạn chính là cách đơn giản giúp bạn khởi đầu một buổi sáng thật tuyệt vời.
Xem thêm
ĐIỀU DƯỠNG CHĂM SÓC NGƯỜI BỊ SA SÚT TINH THẦN SẼ CÓ NGUY CƠ MẤT NGỦ CAO
​Theo các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Buff alo School of Nursing (tại Buff alo, New York) đã nhận định rằng 9 trong số 10 điều dưỡng chăm sóc người bị sa sút tinh thần sẽ có nguy cơ mất ngủ cao.
Xem thêm
GIẤC NGỦ TRƯA CÓ GIÚP TRẺ CẢI THIỆN TRÍ NHỚ HAY KHÔNG?
Hầu hết, các bậc cha mẹ và giáo viên mầm non đều mong muốn trẻ ngủ trưa. Bởi vì nếu trẻ không ngủ trưa, trẻ có thể sẽ trở nên gắt gỏng vào buổi chiều tối hoặc ham chơi. Thế nhưng, một nghiên cứu gần đây đã đưa ra kết luận “giấc ngủ trưa giúp trẻ cải thiện trí nhớ”.
Xem thêm
NỆM ƯU VIỆT HÂN HẠNH LÀ NHÀ CUNG CẤP NỆM CHO KHÁCH SẠN GEM RIVER SIDE HỘI AN
Hơn hết, Nệm Ưu Việt hân hạnh là nhà cung cấp nệm cho Gem River Side Hội An. Với hơn 25 năm hình thành và phát triển, Nệm Ưu Việt đã trở thành một trong những thương hiệu uy tín và chất lượng hàng đầu Việt Nam. Các sản phẩm Nệm Ưu Việt luôn nhận được sự tín nhiệm cao từ đối tác, các công trình khách sạn, resort cao cấp trong và ngoài nước
Xem thêm