TẠI SAO GIẤC NGỦ KHÓ ĐẾN KHI BẠN GIÀ ĐI?
Người lớn tuổi thường trải qua việc thay đổi cách ngủ khi họ già đi. Một cuộc thăm dò quốc gia của Đại học Michigan ở Ann Arbor, Michigan, Hoa Kỳ cho thấy 46% người lớn tuổi khó ngủ ít nhất một đêm một tuần và 15% khó ngủ ba đêm trở lên một tuần.
