Sức khỏe & Giấc ngủ

Nếu bạn nghiên cứu cách mọi người trên khắp thế giới sử dụng thời gian, thì đây là một ngày bình thường sẽ như thế nào.

Trong các mối quan hệ lãng mạn, cả chất lượng và số lượng giấc ngủ mà mỗi người nhận được đều ảnh hưởng đến sự hòa hợp mà cặp đôi trải qua.

Một nghiên cứu gần đây của Hiệp hội Sản phẩm Vật nuôi Hoa Kỳ báo cáo rằng gần 50% người nuôi chó cho phép chó ngủ chung giường với mình. Ngoài ra, 62% người nuôi mèo ngủ chung giường với mèo.

Ngay cả khi máy điều hòa không khí chạy hết công suất ở nhà và văn phòng, bạn có thể khó có thể làm mát cơ thể sau một ngày nắng nóng vào ban đêm để có được giấc ngủ phục hồi mà bạn cần.